Be Happy!

イギリス在住者が綴る、恋愛、国際結婚、イギリス文化、英語学習、海外ドラマ、映画など。

美しくなって、幸せな恋愛を引き寄せる。

私が昔から心がけていることは、
美しく生きるということです。

美しさの定義は、人によって違うと思います。
外見の美しさであったり、内面的な美しさであったり。
きらきらとしたオーラだったり、
りんとした品格だったり。
でも、美しい女性は、
男性からも注目され、モテるのは確かです。

そこで、今回は、外と内の両方の面から美しくなる!
ことについてです。
普段私が心がけていることのなかから、
これはぜひおススメしたいというものを紹介します。

 

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外から美しくなる

自分らしいヘアスタイル、ファッション


要するに、まずは形から入る、ということですね。
誰しも、お金はないよりあったほうがいい、
美しくないよりは美しいほうがいい。
ぼさぼさな格好よりも、身だしなみに気を使った方がいいわけです。
初めて会う相手が受ける印象は、
最初にぱっと見たときの印象で決まるともいわれています。
ここでソンをしていたら、始まる恋愛すら始まらない!
自分に似合う髪型やファッションについて、
改めて研究してみるほか、
自分が理想とする男性が、どのような女性像を好むかについても、
少し考えてみましょう。
例えば、日本人男性はかわいくて清楚なファッションが好きですが、
イギリス人男性は、セクシー系の女性が好きという人が多いです。

私はUKロック大好き少女だったので、
若い頃はレザージャケットにドクター・マーティンのブーツ、
ほとんどすべての服がブラックという、ロックファッションでしたが、
アラフォーを過ぎる頃から、これがまったく似合わなくなったので、
マダム路線に切り替えました。
結構なイメチェンだったのですが、
意外にマダム路線も似合うということがわかって、
新たな自分スタイルも気に入っています。

ビューティサロンを上手に使う


私はビューティ・トリートメントが大好き。
ヘアサロンのほか、まつ毛エクステ、フェイシャル、
ビキニラインのワックス、ネイル、アロマセラピーのボディ・マッサージなど、
定期的にやってます。
もちろん、毎月全部やる予算はないので、
月替わりで順番にやったり、
そのときに必要なお手入れを取り入れています。
結論から言うと、女性はお金と時間をかけただけ美しくなる、ということ。
特に、アラフォーを過ぎるとそれを実感します。
生活が苦しくて、そんなことにお金をかけられない!
という声もあるかと思いますが、
ビューティ・トリートメントって、
意外とそんなに高くないものですよ。
ビューティにお金をかけたら、生活の他の面を節約するとか、
優先順位をつければよいのです。
例えば、私は35歳頃から、
お酒をまったく飲まなくなったので、
お酒を買うお金を美容にまわすのが私の優先順位(笑)。

それに、定期的にトリートメントを受けていると、
自分の美意識が高くなって、
自分のなかの女性である部分を大切にするようになります。
駆け出しの女優さんがだんだん美しくなっていくのは、
エステやビューティにお金と時間をかけているのと、
他人から見られているという意識があるから。
自分はこれだけやっているぞ! 
と気持ちが盛り上がるのも、
美しくなる秘訣なのではないかと思います。


運動・エクササイズをやる

ジムでのワークアウト、ヨガ、ピラティス、ジョギング、水泳、
なんでもいいので、ぜひ運動をしましょう。
若い頃の私は運動が大嫌いで、
学校のマラソン大会をさぼるほど運動を避けていたのですが、
アラフォーになって、特に45歳を過ぎたあたりで、
自分の体型が変わってきたのに気づきました。
お腹はもちろん、二の腕や太ももなど、
今まで気にならなかったところが、気になるように。
そこで、ジムに入会して、エクササイズを始めました。
ストレス発散できて気分転換になるし、
肩こりもラクになったし、体も引き締まって、
いろんな効果がありました!
相変わらず、体重はあまり変化なしですが、
美しくなるには、少しでも運動することをおススメします。


お手本を見つける


自分の理想のルックス、生き方をしている女性を見つけ、
その女性のように生きてみましょう。
女優、歌手、モデル、ブロガー、誰でもオッケー。
その人の写真を眺めたり、お気に入り写真を切り抜いたり、
インタビューを読んだり、
著書があったら、それも読んでみる。
徹底的に研究して、その人の美しさを真似しましょう。



内から美しくなる


愛・思いやり・感謝


いくら外見を磨いたところで、
中味が全然伴っていなかったら、美しさも半減します。
人間は三十代を過ぎたあたりから、
自分の内面が顔に表れてきますから、
若いときはどんなに美人でも、中身が美しくなかったら、
だんだん顔にもそれが出てしまうのです。
コワイですね。
というわけで、内面から美しくなるには、どうしたらいいか?
まずは、愛・思いやり・感謝の量を多くすること。
困っている人を助けたり、
家族や友達にプレゼントをしてみたり、
チャリティ団体に寄付してみたり。
出来るところからやってみて、
自分のなかの愛が溢れるくらいになるのが理想。
そして、毎日の自分の生活に感謝するのも大切なことです。
仕事で嫌なことがあったり、家族と喧嘩したり、
上手くいかないことがあって、
落ち込んだり、怒ったりしていても、
屋根がある家があって、ごはんが食べられて、一緒に住む家族がいて、
お金を稼ぐ仕事があるって、素晴らしくありがたいことですよね?
ぜひ、感謝しましょう!


五感を鋭くして、感性を磨く


感動するドラマや映画を見る、
美術館で名作を見る、
良質のモノを見に着ける、
大好きなアーティストのライヴに行く、
おいしい料理のレストランに行く、
親しいお友達とおしゃべりしてインスピレーションを得る。
旅行にでかけて美しい景色を眺める。
何でもよいのです。
五感を高めてくれることをどんどんやると、
感性も磨かれていきます。
やればやるだけ、美しく豊かな女性になっていきます。
また、自分の経験値を上げるということは、
それだけ誰かと共感したり、
相手の立場になって考えることができるようになります。


誰かに恋をする


美しくなって、恋愛を引き寄せるというタイトルと
パラドックスのようですが、
恋をすると女性は美しくなります。
ゆえに、どんどん恋をしましょう!
別に無理やり誰か好きな人を見つけるのではなく、
アイドルバンドとか俳優とかミュージシャンでもよいのです。
好きな人の出演しているテレビ番組やDVDを見たり、
ライヴやお芝居にでかけたり、
何なら出待ちまでしちゃったり。
その人のことが好き!という思いが、
きらきらオーラを生み出して、
どんどん美しくなっていきますよ。

 

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今私が大好きなのは、俳優のクリス・ヘムズワース。
この前、夢にまで出てきた。



波動を軽く、上げていく


波動でも、オーラ、気、エネルギーでも呼び方は何でもオッケー。
世の中の物事はすべてエネルギーで出来ていて、
共鳴しあって同じエネルギーを引き寄せます。
それが引き寄せの法則。
高い波動を持っている人は、
高い波動を持つ人・モノを引き寄せる。

つまり、男性でも物事でも、
ある一定以上のレベルにあるものを引き寄せるには、
自分もある一定以上のレベルにいる必要があるわけです。
ということは、「私の周りにはいい男がいないのよね」
などと言っている場合ではないのです!

以前、女性は男性を追うより追われた方が上手くいく、と書きました。

過去記事はこちら。↓↓

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女性が追うパターンの恋愛だと、
いろいろなことで悩んでいるうちに、
「自分が幸せになる」よりも「カレを手に入れる」ことに目的がすり替わって、
いわゆる執着になってしまうから。
モノでも人でも、執着すると物事は上手くいかないのです。
なぜなら、執着は波動を重くする。
波動が重くなると、
波動の重いネガティヴな恋愛や波動の重い人を引き寄せてしまい、
ゆえに幸せとは程遠くなるのです。
どどーんと重くなるのではなく、
ふわふわ軽く生きましょう。



いかがでしたでしょうか。
内側からも外側からも美しくなり、
軽やかに美しく生きて、
幸せな恋愛を引き寄せましょう!

 

 


 フェロモンは大切。フェロモンをぷんぷんさせる女性になろう。↓↓

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